Mau uso de mochilas prejudica a coluna

Neste início de ano, com a proximidade da volta às aulas, além do material escolar, os pais devem prestar atenção ao tipo de mochila que comprará para os filhos, para que a escolha não venha a causar danos à coluna dos pequenos. Em média, é aconselhável que cada estudante carregue, no máximo, 10% do seu peso. Estampas de super-heróis, bonecas, desenhos e até flores. Para a criançada, o que importa é chegar à escola com a bolsa da moda. Nem sempre a mochila mais bonita é a melhor. Em entrevista à Rádio Gazeta, Michele Alcântara, fisioterapeuta especializada em terapia intensiva, falou dos perigos e influência do peso das mochilas que crianças e adolescentes carregam durante o ano letivo. ?Os pais estão se preparando para o retorno das aulas em breve, e a grande preocupação, na maioria das vezes, se restringe a quanto gastar no material escolar. E a mochila? O principal fator que deveria ser visto é o quanto de peso ela [criança] vai colocar na mochila, a qualidade e a maneira como ela vai utilizar esse acessório. Para a criança, a bolsa é como um instrumento de trabalho?, explica. Geralmente, a dor nas costas aparece quando a mochila, com sobrecarga, puxa a criança para trás, fazendo com que ela se incline para a frente, levando-a a dobrar a coluna. A fisioterapeuta afirma que cuidados como esses podem evitar que, futuramente, os estudantes venham a desenvolver problemas na coluna de maneira precoce e até mesmo irreversível. *Sob supervisão da editoria de Cidades