PSICÓLOGA DÁ DICAS DE COMO LIDAR COM O ISOLAMENTO DURANTE O CARNAVAL DESTE ANO

Este é o primeiro ano, desde sua chegada no século 16, que o Carnaval não será celebrado. Com o aumento de casos de Covid e o ritmo lento das vacinações, a folia não é uma opção. “Eu comemorava as prévias em Maceió, e às vezes viajando para outros lugares ou casa de amigos. Está sendo um pouco estranho o momento, sem o Carnaval fica um sentimento de tristeza, mas entendo que é totalmente necessário”, desabafa a universitária Mayana Moreira. “As festas de Carnaval servem como uma válvula de escape para o trabalhador, e com a chegada do vírus, ficamos privados disso, é muito triste. Vou ficar em casa ou ir à praia talvez”, lamenta Bruna Tojal. Pensando no espaço vazio deixado pela ausência das celebrações, a psicóloga Sabine Heumann dá dicas de como lidar com esse momento. “Não precisa deixar o momento passar em branco. Dentro da sua casa, você pode fazer alguma comemoração, enfeites, fantasias... coisas para você se sentir no clima das festas, mesmo nesse momento diferente. Há alternativas para se comemorar com segurança, sem aglomerações. Esse momento também pode ser usado para você colocar algum hobby em prática, aprender algo diferente”, informa a psicóloga. Heumann relembra que manter o contato com outras pessoas, mesmo que de maneira virtual se faz necessário pelo bem da saúde mental de cada um. Por fim, a psicóloga deixa uma mensagem otimista ao pedir cuidado por parte da população. “Precisamos ter em mente que estamos vivenciando uma situação bem diferente, a ocupação hospitalar voltou a aumentar em Alagoas. É bom pensar que, tomando todos os cuidados necessários, ano que vem poderemos comemorar como antes”, finaliza. O Município de Maceió adiou a realização do Carnaval e das prévias carnavalescas de 2021, a nova data para o evento deve ser entre 4 e 7 de setembro, quando a pandemia poderá estar controlada. O adiamento tem como finalidade evitar uma explosão de contaminação de Covid, que possa resultar em uma ocupação total dos leitos disponíveis.

* Sob supervisão da editoria de Cidades.