USO DE SMARTPHONES ELEVA CASOS DE TENDINITE

Doenças reumáticas, que já afetam cerca de 12 milhões de brasileiros, podem ser agravadas pelo mau uso da tecnologia, alerta fisioterapeuta Rafael Reis, com Assessoria Dor, dificuldade de realizar movimentos, inchaço e hipersensibilidade na zona afetada. Esses são sintomas típicos de tendinite, doença caracterizada pela inflamação do tendão que costuma afetar, principalmente, ombro, cotovelo, punho, joelho e tornozelo. As causas da patologia são diversas e vão desde alimentação inadequada, falta de alongamento muscular, estresse e envelhecimento, a realização de movimentos e esforços prolongados e repetitivos sobre o tendão. Nos últimos anos, casos de tendinite tiveram crescimento exponencial devido ao uso excessivo de smartphones. De acordo com dados do Ministério da Saúde, as doenças reumáticas que atingem as articulações já afetam cercam de 12 milhões de brasileiros no país.

O fisioterapeuta do Sistema Hapvida Maceió Gustavo Palmieri chama atenção para o teclar, que pode ser uma atividade perigosa para a saúde musculoesquelética do corpo. É que a repetição dos movimentos pode sobrecarregar o tendão responsável por flexionar e estender o dedo polegar.

“Além das mãos, o mau uso da tecnologia também pode acarretar dores no pescoço e nos ombros, devido à posição baixa da cabeça e esforço para manter o celular próximo aos olhos”, complementa.