MUDANÇA DE TEMPERATURA FAZ AUMENTAR CASOS

Falta menos de um mês para o início do inverno, mas vários estados brasileiros, como Alagoas, já registram mudanças bruscas de temperatura que são típicas desta época do ano. O tempo seco e a baixa umidade do ar, somados a outros fatores como poluição e diminuição da qualidade da água, promovem o ressecamento das vias respiratórias e favorecem o surgimento de patologias, como bronquites, sinusites, alergias, gripes e resfriados. O otorrinolaringologista do Sistema Hapvida, Gleydson Lima, recomenda alguns cuidados simples, como evitar locais fechados e com grande concentração de pessoas. “É importante manter os cômodos sempre ventilados e com as janelas abertas. Outra dica importante é lavar sempre as mãos e evitar levá-las aos olhos, boca e nariz”, recomenda. Gleydson Lima também aconselha caprichar na hidratação e apostar no consumo frequente de água e sucos naturais, além de evitar ambientes com ar-condicionado e realizar a lavagem nasal com soluções fisiológicas.

* Sob supervisão da editoria de Cidades.