A raiva e a ira

A raiva é o começo da ira. A raiva é um estouro de sentimentos revoltados; a ira é esse processo continuado e desenvolvido.

A raiva é um sentimento que nasce e aparece no mundo psíquico do ser humano. Ela é uma emoção instintiva e “surge quando nos sentimos injustiçados, ameaçados ou frustrados. Biologicamente é um mecanismo de sobrevivência que prepara a corpo para a “luta ou fuga”, disparando adrenalina e cortisol".

A ira, como já dissemos, é a forma prolongada e descontrolada da raiva. Em média, a raiva é um protesto momentâneo, a ira vai mais longe e pode acarretar a vingança de alguma forma. Na religião católica, a ira é um dos sete pecados capitais por ser geradora de outros pecados.

Por mais estranho que pareça a raiva, que deve ser sempre controlada e superada, pode nos trazer certos benefícios quando nos acomete.

Ela pode nos mostrar nossos limites de suportar os dissabores da vida; pode nos mostrar o grau de orgulho e vaidade que possuímos; pode despertar em nós a vontade de superá-la e superar outros tipos de afrontas; pode e deve nos acordar para o certo ou errado que fazemos no nosso cotidiano; ele pode nos despertar para grandes, boas e bonitas reações; a raiva pode nos despertar para tomada de posição no mundo social; ela pode provocar um “indignação justa” etc, etc.

Mas, a raiva tem seu lado mau e prejudicial. Veremos sobre isso depois.