Queda de cabelo e acne denunciam estresse

Quem já passou pelo menos uma vez por uma crise de estresse reconhece os sintomas. Insônia, dores no estômago e até doenças cardíacas são apenas algumas das conseqüências. O que pouca gente sabe é que problemas corriqueiros como o excesso de caspa, queda acentuada de cabelo ou uma nova espinha no rosto também podem esconder um quadro grave de estresse. ?As pessoas não dão tanta importância a esses sinais?, explica o dermatologista Valter Claudino, do Hospital e Maternidade Beneficência Portuguesa de Santo André. No caso das doenças dermatológicas, as marcas deixadas pelo estresse são significativas. Um dos sintomas mais comuns é a dermatite seborréica, popularmente conhecida como caspa, e a queda acentuada de cabelos sem características genéticas. No caso da queda de cabelo, aproximadamente 80% dos casos estão relacionados ao problema. Normalmente, uma pessoa perde de 50 a 100 fios de cabelo por dia. Durante uma grave crise de estresse, os folículos pilosos simplesmente param de funcionar. ?É uma pane geral no organismo?, lembra Claudino. Nos casos mais graves, a queda pode dobrar. ?As falhas são comuns e o problema pode se estender também para o resto do corpo como queda de sobrancelhas e pêlos?, completa o dermatologista. Homens com propensão à calvície também podem ter a queda acelerada por conta de uma crise de estresse e acabam perdendo cabelo mais cedo do que imaginavam. À flor da pele Além da queda de cabelo, o estresse também pode originar manchas vermelhas e com crostas na pele, característica da psoríase. ?Ocorre uma descamação porque as células começam a se reproduzir rapidamente?, diz Claudino. O tratamento inclui medicamentos e até banho salino. ?Tomar sol ou banho de mar melhora o problema?, explica o médico. ?Mas não sabemos também até que ponto isso acontece só porque a pessoa relaxou?, completa. Quando o assunto é pele, outra inimiga número um, a acne também pode ter ligações com o estresse diário. O desequilíbrio acontece porque o organismo passa a produzir óleo em excesso, o que facilita o aparecimento de espinhas. A famosa urticária, muitas vezes, confundida com alergias também pode estar relacionada ao problema. ?O paciente entra no consultório com esse quadro, mas tem olheiras e se mostra muito irritado?, afirma Claudino. ?Essa é a primeira indicação para um quadro de estresse?, completa. Nem sempre uma crise de estresse revela os sinais durante o período de tensão. Em alguns casos, só meses depois o organismo pode demonstrar o resultado da sobrecarga. A designer Luciana Braggio, de 28, é um exemplo. Há dois anos, ela passou por um quadro identificado como estresse, depois de alguns problemas emocionais. ?Não aconteceu no momento em que eu estava sob pressão?, lembra Luciana. Meses depois, ela percebeu uma queda acentuada de cabelo. ?Notei algumas falhas e procurei uma dermatologista?, explica. ?Só então fiquei sabendo que era por causa de uma crise de estresse?, completa a designer. Recentemente, Luciana passou por uma nova crise, dessa vez desencadeada depois de perder o emprego. Mais uma vez, os cabelos foram o sinal de que alguma coisa não ia bem. ?Acho que varia de uma pessoa para outra, mas comigo desencadeou direto nos fios. Perdia chumaços?. Segundo o dermatologista Valter Claudino, do Hospital e Maternidade Beneficência Portuguesa de Santo André, casos de queda de cabelo desencadeados pelo estresse são comuns. Mas fatores como alterações hormonais, principalmente em mulheres com a síndrome dos ovários policísticos, não podem ser descartadas. Além disso, quadros de anemia também causam a queda acentuada de cabelos. ?Por isso, pedimos uma bateria de exames?, explica Claudino. ?Mas é complicado, porque, muitas vezes, a anemia ou até as alterações hormonais acontecem por conta do estresse?, revela. ?Trata-se de um efeito cascata que não pode ser esquecido durante o exame clínico?, conclui o especialista.