A VALORIZA��O DO LAZER

Viajar é desdobrar satisfações, cultivar lazer, conhecer novas pessoas, desenferrujar a rotina do dia a dia. Na prática da medicina, jamais deixei de aconselhar o lazer, o descanso anual, as férias, viagens, mudanças no que habitualmente se faz durante meses seguidos, sem interrupção. Vocês já ouviram falar em hipocondríacos? Imaginem pessoas que encontram em si sintomas e sinais de doenças de que estão acometidos amigos e conhecidos; a doença está no outro lado da rua e eles já se lamentam. Sentem as moléstias por antecipação, e, muitas vezes, jamais as têm. Perambulam pelos consultórios médicos nunca satisfeitos com as explicações dos colegas que os atendem. Na linguagem médica coloquial é a conhecida ?síndrome do condor?: dói aqui, dói acolá, dói no dedão do pé, no ?espinhaço?, na goela, num lado da cabeça ou no couro cabeludo. Para um amigo que sentia no corpo as dores do mundo inteiro, aconselhei uma demorada viagem. Tinha posses, podia fazê-la. Com relutância, aceitou, mas não pareceu satisfeito. Na volta do passeio, o homem estava renovado, alegre, bem disposto, nem parecia o mesmo. A obsessão sumira. Atribuiu esse resultado ao fato de ter encontrado um médico homeopata, que lhe recomendara umas gotinhas maravilhosas, de alto poder curativo e energético. Adquirira dezenas de frasquinhos e o tratamento estava em curso. Indaguei da esposa detalhes da viagem: haviam estado em várias estações de veraneio, em Caxambu, Cambuquira e Araxá (MG). Um sucesso. Perguntaram-me o que achava da homeopatia, uma terapia alternativa natural, largamente usada. Respondi ? e não gostaram da resposta ? que a viagem havia sido a verdadeira homeopatia; a mudança lhes fizera enorme bem. Embora, também, acreditasse na homeopatia. Se não puder ir ao exterior, por que não ir ao interior desse Brasil, que surpreende a cada passo, belezas como ninguém tem, coisas agradáveis como não se encontram em nenhum lugar do mundo? E lazer não é só viagem, é praia, é a natureza, o verde, a diversão, música, pintura, cinema, oração, esporte. É tudo aquilo que neutraliza o estresse e os dissabores acumulados. Seguindo conselhos dos compêndios de autoajuda, um bom desempenho de vida estável e gratificante exige três ingredientes fundamentais: ?atividade profissional prazerosa, família bem estruturada e lazer?. Quando bem dosados, dão um tempero especial à existência.