Alguns est�gios

DOM FERNANDO IÓRIO q O tempo é de pressa. Quase ninguém pode parar. Sem tempo para a prece é o tempo da pressa. Vive-se estressado. Ou pelo menos, em um tempo assim, desenvolve-se o estresse. Seu primeiro sintoma é a ansiedade. São 98, dos casos, em que a ansiedade se reflete na falta de segurança em relação ao futuro. Fisicamente, aparece o aperto no coração, sente-se aquele mal-estar no peito. Outro sintoma é a cobrança pessoal, é a exigência, em alto grau, do profissional com seu próprio trabalho. Nunca está ele satisfeito com sua produção, com seu empenho. Observa-se intensa insegurança quanto ao seu futuro. Trabalha mais do que deve, dando a impressão de que quanto mais produzir, mais terá segurança. Outro sinal do estressado é sentir-se perdido, sem capacidade de planejar a vida particular. Nessa fase o ser humano não consegue cumprir seus compromissos. Sem conseguir planejar o seu cotidiano a pessoa nesse estágio de estresse, preocupa-se, exageradamente, com a profissão, surgindo as queixas e reclamações sobre o acúmulo de trabalho, a falta de disposição para realizá-lo. O importante deve ser evitar a preocupação por antecedência, deixando para pensar no problema na hora de resolvê-lo; é uma maneira de aliviar a tensão. Outro estágio no processo de desenvolvimento do estresse é a fuga quando não se acha a resolução palpável para o problema. A fuga apenas serve para mascarar o problema. A receita (se é que há receita para o novo estágio) é concentrar-se no que deve ser feito e encontrar uma maneira de evitar o desgaste físico e emocional. Outro estágio é a falta de visão: o estressado não consegue divisar a luz que se encontra no fundo do túnel, sente incapacidade, medo, confusão. Nessa fase a ajuda médica é necessária. A hipersensibilidade é o estágio final da evolução do estresse. Nervos à flor da pele. Tudo irrita: a chamada do telefone, o chamado da esposa ou do marido, a brincadeira dos filhos, o barulho dos carros. Nessa fase, é comum o desentendimento dentro da família, no trabalho, no companheirismo. A pessoa está atingida no seu limite físico e emocional. Torna-se imprescindível a ajuda profissional e o poder da oração calma, silenciosa, em ambiente de paz. Não haverá mais tempo a perder. O importante é, numa visão de vida paciente, que se tenha a certeza de que tudo podemos na força de Deus que nos conforta. Tudo vai dar certo: é assim que, após a madrugada, surge a aurora, logo após a aurora desponta a alva e, em seguida, o novo dia para intensa caminhada de endereço certo. (q) É BISPO DE PALMEIRA DOS ÍNDIOS