SABER ENVELHECER

O envelhecimento faz parte do ciclo vital dos seres, principalmente das criaturas humanas. O idoso após atingir 70 anos busca consultório médico pra apresentar quadro patológico até então desconhecido. Todavia, o profissional da medicina fita o paciente e logo em seguida adverte-o alegando que a doença está à vista, isto é, o tempo chegou, ou em outras palavras a idade tomou o rumo do poente. É a descida do caminho sem volta. É a fase vivencial do homem em demanda de um final feliz. É a escada rolante que desce com maior rapidez. É o tempo da reflexão. É a recordação dos fatos que foram e nunca mais acontecerão. É o registro de alguém que entra na história deixando legados para gerações futuras. É a retrospectiva que faz reviver tempos de outrora. Sonhos que mudam a realidade do cotidiano, porém, logo após transformam-se em pesadelos. Toda criança ao vir a este mundo traz consigo marcas indeléveis na formação biopsíquica. É nesse exato momento que o corpo começa a experimentar as mutações da vida, que vai da infância até adolescência. Evidente que o meio influencia sobejamente na formação do ser humano. Durante todo trajeto surgem óbices de toda natureza. É nesse período que se deve superar todos obstáculos, a fim de que possa galgar com sabedoria e prudência uma velhice tranquila com saúde. Os portadores da terceira idade devem ter o mesmo fulgor que tiveram na juventude. Saber envelhecer é a expressão clara e precisa que deve persistir no coração e na alma de todo aquele que atingiu a faixa setentão. O tempo de existência do cidadão no planeta terra já ultrapassa oitenta anos. Mas, necessariamente para que isso aconteça deve o cidadão ter alimentação saudável, praticar exercícios físicos, acompanhamento médico e acima de tudo paz para consigo e com os outros. É preciso entender que a época juvenil terminou. É por isso que o adágio popular costuma afirmar: ?águas passadas, não moem engenhos?. Portanto, o idoso de hoje fora o adolescente do ontem, logo suas ações e posturas devem coadunar ao homem que já caminha para o crepúsculo da vida, não devendo se expor ao ridículo em determinados momentos. Refletir nessas coisas é amar a vida. Seja um idoso com responsabilidade. Mantenha a jovialidade realizando ocupações físicas, boa leitura e escrevendo, se sentir atraído. Seja detentor de espírito alegre, ainda que traga no corpo as marcas impostas pela própria natureza. Jovem, serás no amanhã idoso radiante, desde que ponhas em prática o seguinte pensamento: ?Mens sana in corpore sano?.