Mais um alerta

Todo mundo está careca de saber que não é saudável estar acima do peso. Os prejuízos são largamente conhecidos e dispensam reapresentações. Uma nova pesquisa, porém,acendeu nova luz de alerta. Um estudo inglês descobriu um dado alarmante para quem convive com a obesidade ou tem filhos com o problema. Não se trata de mais uma estatística sobre infartos e cânceres causados pelos excessos à mesa. Não se trata de o quanto o bicho é feio e sim de como ele é teimoso. O sobrepeso, assim como o cigarro, só manifesta seus males no futuro, gerando a tendência a se empurrar o problema com a barriga. O fumante geralmente se agarra a ilusão de que pode parar quando quiser. Mas sabemos que não é bem assim, o vício é tremendamente forte e a maioria continua fumando. O que o novo estudo mostra é que, apesar de não ser uma droga, a obesidade também não é fácil de ?largar?. Seja por uma questão genética ou de condicionamento comportamental, a verdade é que apenas 1 a cada 210 homens com excesso de peso atingirão o peso normal em algum momento da vida. E isso só vale para os gordinhos (IMC entre 30-35),cujo exemplo seria um cidadão de 1,70m e 90kg. Entre os grandes obesos (IMC acima de 40),apenas 1 a cada 1290 conseguirão. Devemos tirar disso duas importantes lições: primeiro, se você ainda não chegou lá,não se permita chegar. Mesmo que a fase seja ruim, que a coisa esteja difícil, mesmo que uma aparente conjuntura maligna de azares tenha feito tudo dar errado na sua vida ao mesmo tempo, não perca o limite. Alguns anos ou até poucos meses de frenesi alimentar sem culpa podem nunca lhe permitir esquecê-los. Se você tem filhos, aconselhe-os como faria com o cigarro, é melhor não começar, porque depois pra largar é um sacrifício. Segundo, desista de tentar. Não quero aqui desestimular quem luta diariamente contra a balança, pelo contrário, aproveite o momento para encarar a coisa com a seriedade necessária. Um adversário que derrota tantos oponentes não deve ser enfrentado com regimes de revista ou conselhos de amigos. Esqueça as dietas milagrosas e as soluções improvisadas. Se você quer mesmo vencer essa dura batalha, se junte ao exército mais forte evencedor. Procure já um médico e um nutricionista, munido com a bravura necessária para mudar radicalmente de vida e, se recomendado, parta para uma cirurgia. Ninguém vence uma guerra sozinho.