A B�N��O DA AMIZADE

Os dados são de Robin Dunbar, antropólogo e psicólogo inglês: os amigos de verdade que possuímos, ao longo da existência, não passam de 150 pessoas. São os que conhecemos pessoalmente, em quem podemos confiar e com quem temos algum tipo de afinidade. Desses, 50 são considerados bons amigos. Dentre eles, apenas 15 podem ser chamados de melhores amigos. E somente 5 pertencem à categoria dos amigos íntimos, aqueles que nós procuramos quando estamos com problemas, a quem pedimos conselhos e onde buscamos consolo. Mais do que amigos, são irmãos trazidos pela vida, superiores aos laços de consanguinidade que nem sempre significam muita coisa. Concordo com Epicuro: ?A posse da amizade é de longe a maior de todas as coisas que a sabedoria prepara para a felicidade de uma vida?. ?Amigo é coisa pra se guardar/ debaixo de sete chaves/ dentro do coração?, diz-nos a bela canção de Milton Nascimento. Os meus, tenho-os abrigados no lado esquerdo do peito, na parte mais profunda, transformados em bálsamo para as minhas decepções e os meus desencantos. Muitos me acompanharam nos meus desertos, presença solidária que me deu conforto e alívio. Alguns me ampararam sem nem saber, apenas com o seu sorriso e a sua presença generosa. Outros, ainda, defenderam-me sem que eu lhes pedisse, opondo-se a calúnias e agressões lançadas na minha ausência. Houve vezes em que a desesperança quase se instalou na minha alma, e foi a palavra fraterna de um amigo que a fez correr para bem longe, escancarando as portas do meu interior para que nele penetrasse o sol da confiança em dias melhores. Se de mais tempo eu dispusesse, haveria de gastá-lo ? ou melhor, de investi-lo ? na companhia dos tantos amigos que me fazem bem. Partilhar com eles uma garrafa de vinho, ouvi-los declamar poemas e cantar serenatas, ficar ao seu lado na contemplação silenciosa dos encantos da natureza, render juntos graças a Deus pela sintonia que nos irmanou. A nossa própria saúde lucra com as amizades que temos, pois a ciência já comprovou que a construção de relações de amizade ricas e duradouras ajuda na prevenção de uma série de doenças, desde distúrbios cardiovasculares até depressão, passando inclusive pelo mal de Alzheimer. Quando o contato com alguém nos é de alguma forma prazeroso, o hormônio da endorfina é liberado em nosso organismo, proporcionando-nos uma sensação de relaxamento, felicidade e bem-estar. Sigamos, portanto, o conselho de Shakespeare: ?O amigo comprovado prende-o firme no coração com vínculos de ferro?.