Remédio para a ansiedade

A ansiedade não é um mal moderno. Talvez, com a pressão consumista moderna, ela se intensificou. Mas, na verdade, como todos os outros males da humanidade, ela tem sua origem no Jardim do Éden, justamente quando Eva cedeu à provocação da serpente satânica que plantou em seu coração um descontentamento com o padrão de vida que levava e, em seguida, despertou aquele desejo cobiçoso de ?ser igual a Deus?, para resolver as coisas sem muito esforço. A ansiedade é, portanto, um dardo venenoso de Satanás com a intenção de minar a confiança em Deus e comprometer o relacionamento com o Criador. A ansiedade envenena as emoções e enterra a alegria. Quem cultiva a ansiedade colhe tristeza, amargura, depressão. A preocupação excessiva e obsessiva, seja lá com o que for, condiciona o pensamento e nos tortura. Alguns ficam ansiosos com coisas relativamente pequenas, como Marta, amiga de Jesus, que não conseguia se dar o descanso e não se permitia sentar-se para uma conversa com Jesus, junto com sua irmã Maria, porque o trabalho da casa não lhe saía da cabeça. Ao que Jesus então lhe diz: ?Marta, você está agitada e preocupada com muitas coisas, mas agora há algo mais importante. E sua irmã Maria fez a escolha certa.? Jesus sinaliza que há momentos em que é preciso interromper o círculo vicioso da rotina e achegar-se a Deus para ouvir sua Palavra e orar, e assim serenar o coração e reordenar a vida. Jesus, chamou a atenção disso também em outro momento quando diz: ?Não fiquem preocupados com o dia de amanhã, pois o amanhã trará as suas próprias preocupações. E nenhum de vocês pode encompridar a sua vida, por mais que se preocupem com isso. O Pai de vocês, que está no céu, sabe o que de fato é importante para vocês. Portanto, busquem a Deus e ele cuidará de vocês.? A ansiedade jamais restaurou uma vida, jamais devolveu a saúde, jamais pagou uma dívida, jamais resolveu um problema. Ao contrário, ela apaga a luz da serenidade espiritual, mental e emocional, e te joga pela janela. O apóstolo Paulo recomenda: ?Não andem ansiosos; levem suas preocupações a Deus em oração. E ele lhes concederá sua paz, que acalenta nosso coração e nossa mente em Cristo Jesus.? A Paz de Deus não é apenas um benefício espiritual relativo à redenção da alma para a vida eterna, mas é também um bem-estar mental, emocional, psicológico a ser experimentado por aquele coração que deposita em Deus todas as suas preocupações. Portanto, ocupar a mente ansiosa com oração e textos bíblicos faz bem. Uma boa sugestão é o Salmo 23: ?O Senhor é o meu Pastor, nada me faltará?. Só o Bom Pastor Jesus pode serenar meu coração e renovar minhas forças, de forma que, mesmo quando enfrento um momento tenebroso da vida, não desesperarei, porque ele está comigo e me conduz.