Pandemia, Sofrimento e Depressão

A turma da minha geração nunca assistiu uma tragédia como esta, que invadiu o mundo, causada por um vírus super agressivo que se espalhou pelo Planeta Terra, contagiando rapidamente o ser humano e causando-lhe consequências terríveis como a morte de milhares de pessoas, sofrimentos nas UTIs, desastres econômicos e muita depressão.

Não existe ainda uma vacina para combater esse miserável vírus, daí os cuidados que você deve ter na prevenção, usando a máscara, evitando as aglomerações e praticando os asseios higiênicos das mãos. O vírus(Corona vírus) entra no corpo principalmente pelo nariz, depois pela boca e pelos olhos. Daí a importância do uso da máscara que depende de você na prevenção de ser contaminado ou de contaminar os outros, caso seja portador do vírus. O vírus ao entrar no ser humano invade as células da garganta e das vias aéreas inchando os pulmões, causando problemas respiratórios graves. Também pode agredir outros órgãos do corpo como os rins, os intestinos e vasos sanguíneos. Então, não existe nenhum remédio que possa preveni-lo, a não ser os cuidados já descritos. O isolamento social é super importante mas tem causado muitos transtornos psíquicos. A depressão tem se espalhado pelo mundo nessa pandemia de forma impressionante, de tal forma que a sensação de pânico, de desconforto e de ansiedade, tem acometido a milhares de pessoas enclausuradas nesse período de isolamento social. Assim sendo, a depressão causada pela pandemia tem se tornado um verdadeiro pavor nos dias atuais em consequência desse miserável vírus. Porque isso acontece? Não sabemos explicar. O fato é que estamos angustiados, aflitos, para que essa tempestade logo passe. Só nos resta apelar para Deus, ter fé e confiança Nele que zela por nós. Foi o próprio Cristo quem disse: “Estou com você todos os dias, nunca desespere.”.

Nunca se ouviu tanto essa frase como agora: “Estou exausto”. É que o excesso volume de preocupações desgasta muito o organismo e o psiquiatra canadense Hans Selye, que adotou o termo estresse, ensina, que assim como no trânsito se acende um sinal vermelho para interromper o fluxo de veículos, é necessário que o indivíduo também acenda um sinal vermelho e bem luminoso, para frear a vida atual em seu fluxo de preocupações. Para driblar as tensões que fazem da vida um desespero durante esta pandemia, o indivíduo tem que ter como criança a hora do recreio, e nesse tempo procurar repouso, ler e ouvir uma boa música. Vivemos atualmente em um mundo agitado. Sua mente sofre muito pelas preocupações vividas nos dias atuais e seu sistema imunológico cai em consequência desses sofrimentos. Meu caro leitor, procure, portanto, se cuidar. E faça como Cristo: “Vigiai e orai”. “Pedi e vos será dado”. Deus, com certeza, o atenderá, não desespere nunca. Lembre-se, meu caro leitor, que a vida é uma mistura de choros e risos. A sabedoria está em você saber dosar suas atividades nesta caminhada terrena.