A importância da água em nossa vida

A água pode ser considerada o ouro do nosso milênio. Sua importância é notável para a sobrevivência da população mundial. Dádiva da natureza, durante milênios a água doce foi considerada um recurso abundante, inesgotável e renovável. E essa renovação é feita sabiamente pelas chuvas.

Nas últimas décadas a diminuição das disponibilidades de água limpa em todo o planeta tem sido impressionante e preocupante. A demanda crescente e a poluição do ambiente têm sido motivo de preocupação para os dirigentes de diversas regiões do mundo. Segundo a Organização Mundial de Saúde, 1 bilhão de pessoas no mundo atualmente não dispõem de água potável e 80% das doenças existentes na Terra são causadas por contaminação de águas. A água com os seus múltiplos usos e valores torna-se atualmente objeto de estudos especializados e debates políticos. Pela primeira vez na história, estamos percebendo a falta de água como um fato resultante de ações humanas, comprometendo o futuro da vida na Terra. Mas a água que quero chamar a sua atenção é aquela que você usa para o bem do seu organismo, para a vida dos seus rins. A água é de uma importância vital para a boa manutenção do nosso organismo. Embora não vivamos na água, as células do nosso corpo o fazem. A água representa mais da metade da massa do nosso corpo e é a nossa necessidade mais importante, depois do oxigênio. Um homem adulto de peso médio, contém 45 litros de água, dois terços dos quais no interior das células. A água é a responsável por todos os processos bioquímicos realizados dentro do nosso corpo. Assim, meu caro leitor, você precisa ingerir pelo menos um litro e meio de água diariamente para completar aquela que é perdida através do suor, da urina e das fezes. O papel dos rins é duplo: por um lado eles são responsáveis pela regulação da quantidade de água, ácidos e sais do corpo; por outro lado, agem como filtros, facilitando para que o organismo não seja envenenado por substâncias tóxicas. Tenha cuidado, assim, com os seus rins, pois eles são de uma importância extraordinária na sua vida. Se hoje estamos assistindo essa guerra pelo poder do petróleo, mais tarde, nos meados do nosso século, poderemos assistir outros conflitos provocados pela escassez de água. É preciso que o habitante da terra saiba controlar esse liquido tão precioso, para que a humanidade mais tarde não venha a sofrer às consequências de sua ausência. Desde criança ficava encantado quando ouvia a minha professora falar sobre o ciclo das águas e logo nos invadia aquela ideia poética que a natureza sabe oferecer com o eterno recomeçar, a chuva alternando com a seca. A natureza é grandiosa e não podemos desprezá-la. Seja feliz, ingerindo de 6 a 8 copos de água por dia para boa manutenção do seu organismo e o bem-estar dos seus rins.