Nunca � tarde para recome�ar

| José Medeiros * Não comemoro com festa a data do meu aniversário, também, não realizo trabalhos obrigatórios. Trata-se de uma decisão pessoal, independentemente de coincidência com feriados governamentais ou religiosos. O aniversário natalício é uma data como outra qualquer, é o que dizem alguns; entretanto, para mim, é um momento de boas reflexões. Aproveito para fazer uma rigorosa análise e um retrospecto do que aconteceu durante o ano. Vitórias, derrotas, momentos felizes ou de amargura? Assim é a vida, cheia de altos e baixos, instantes positivos e negativos. Aprendo com os erros e acertos, busco manter um bom astral e, no dia seguinte, toco a vida com a firmeza que me é permitida. Nestes últimos anos, no dia do meu aniversário, abri um dos meus livros de cabeceira, onde transcrevi uma frase do escritor russo Leon Tolstoi, que diz: ?A maior felicidade é encontrada, quando, no fim de um ano, a pessoa se sente melhor do que no início?. Ao completar 60 anos ? lá se vão uns tantos anos ? aceitei o conselho de um amigo que, igualmente, completava essa idade: ?Recomece, nunca é tarde para recomeçar, reajuste sua vida segundo essa nova idade; renove atitudes e mude hábitos, que lhe assegurem construir bons anos futuros?. Qualidade de vida tornou-se uma das expressões mais comuns da atualidade. Para a maioria, o envelhecimento é cheio de dificuldades; que serão menores, se a partir dos 40 anos passarmos a pensar como será essa futura fase. Mas, é preciso ter em mente que nunca é tarde para se cuidar. É comum ouvir que a vida começa aos 40 anos; a novidade que se ouve é que a vida começa aos 60, e quem diz tem algumas boas razões. No início do século 20, o brasileiro vivia, em média, 33 anos, hoje, alcança quase 70. Ampliou-se a perspectiva de vida. Progressos da medicina abriram, para os mais velhos, perspectivas nunca antes imaginadas: idéias positivas de vida nas relações de afeto e solidariedade, controle adequado das doenças e fuga do isolamento. A preservação da saúde física e mental, um dos ingredientes da qualidade de vida, deve ser uma luta travada diariamente. A lição que nos dá Santo Agostinho é encorajadora: ?Não é possível dizer-te sempre coisas novas, nem te é necessário ouvi-las. O que importa é que sejas sempre novo, que te desprendas cada dia do homem-velho, e que cada dia tornes a nascer, a crescer e a progredir?. (*) É médico e ex-Secretário de Educação e de Saúde.