Caminhos da mente, caminhos da vida

Quando no exercício diário da medicina durante 58 anos, convivendo com a dor e o sofrimento humano e também com o sorriso das crianças que alegraram o meu viver no meu consultório, pude participar de momentos de angústia para muitas famílias que ali estavam com problemas diversos e, conclui que, a nossa mente, os nossos pensamentos, têm uma importância grandiosa na retirada das pedras dos caminhos da vida.

Vivemos atualmente numa sociedade angustiada pela pressa, pelo medo, lutando pela sobrevivência. Esse desajuste, essa agressão ao organismo, ao cérebro, quebra o nosso sistema imunológico facilitando o surgimento das doenças. No corre-corre da vida, hoje nos tempos modernos, os problemas que afligem as pessoas são inúmeros e constantes. Um dos maiores neurocientistas do mundo atual, Dr. Ramachandran, afirma que o cérebro é poderoso e sensível e continua a se desenvolver durante a idade adulta. Portanto, meu caro leitor, existe somente uma idade para você ser feliz, que é hoje. É um grande exercício enfrentar, com determinação e coragem, os pensamentos que insistem em enfraquecer a mente, lembrando que cada momento é singular e pode gerar mudanças imediatas. O rumo da sua vida e a qualidade das suas escolhas dependem, sobretudo, de você. Estamos apenas de passagem por este mundo e, por isso, o presente deve ser vivido como uma oportunidade preciosa para evoluirmos na forma de pensar, de sentir, de compreender o outro e de aprender a conviver com mais humanidade.

Lembre-se sempre, que a vida é um grande eco: ela nos devolve exatamente tudo o que oferecemos a ela. Deixar o melhor de si não é apenas sobre grandes feitos ou realizações visíveis; é sobre a qualidade das pequenas ações cotidianas e o calor humano que podemos espalhar. Trata-se de como tratamos as pessoas, a gentileza que demonstramos, a paciência que exercitamos e a disposição para ajudar, ouvir e entender os outros. Cada interação é uma oportunidade de deixar algo valioso na lembrança de alguém, algo que pode ser tão simples quanto um sorriso, um conselho sincero ou um momento de verdadeira atenção.

Acredite em você e lembre-se que a vida vai passando e é um constante desafio. Confie nos propósitos de Deus para sua vida e siga sempre firme.

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Meu caro leitor, a verdadeira riqueza está na coleção de memórias que você cria ao longo da vida. Que cada dia seja vivido com consciência, esperança e gratidão. Valorize o presente, cultive bons pensamentos e nunca se esqueça de que viver bem é, acima de tudo, um ato de amor consigo mesmo e com o próximo.